睢宁县泰诺百货店 那是一个阳光明媚的午后，我原来以为会是一节庸俗的体育课，没思到却成了我东说念主生中一次额外的体验。体育敦朴今天莫得带咱们去操场跑步，而是带着咱们走进了学校的瑜伽教室。 一初始，我对瑜伽并不了解，以致以为它和体育课没什么权衡。但当我走进教室，看到柔软的灯光、舒徐的音乐，以及敦朴眷注的笑脸时，我的病笃感逐渐消灭了。敦朴让咱们先作念浮浅的热身通顺，然后初始学习一些基础的瑜伽行为。 在敦朴的开导下，我逐渐学会了怎样推敲呼吸，怎样减弱体魄。每一个行为王人条款专注和耐性，这与我平方在体育